О нас
BODY SCIENCE - коучинговый проект, в основе которого - гибкое питание. Дистанция 12 недель.
«Начну с понедельника», «похудеть к празднику/отпуску/лету/бабушкиной золотой свадьбе», - знакомо? А такое слышали: «сладкое нельзя», «на ночь нельзя», «это вообще нельзя», «ничего нельзя», «срочно на детокс, пока глютен не продырявил желудок», «нельзяяя»?
Хотите оставаться в здоровом подтянутом теле всегда? Даже после новогодних праздников! Даже после отпуска all-inclusive! Хотите достичь результата комфортно и легко и навсегда забыть о стереотипах и диетах?
Мы знаем как есть вкусно, сытно и не переедать. Как попрощаться с лишними килограммами без насилия и наслаждаться едой каждый день.
Мы знаем разные тренировочные комплексы, подходящие под разные физические возможности и запросы. И мы твердо знаем, что физические нагрузки- это 20% успеха, а 80% - на наших тарелках.
И мы готовы делиться с тобой знаниями и успехом!
Проект BODY SCIENCE - это ежедневное общение, поддержка, рекомендации, корректировка питания, тренировок. Это максимальная вовлеченность, индивидуальный подход, нацеленный на результат.